護(hù)膚佳品菊花粥：越吃越靚
- 愛(ài)養(yǎng)花 m.aquacooler.cn - 2009-1-20 - 菊花怎么養(yǎng) -
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菊花 菊科多年生草本植物的頭狀花、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿和維生素等物質(zhì)。菊花氣味清香，涼爽舒適，以糙米煮粥，借米谷之性而助藥性。久服美容保體，抗老防衰。
做法：將菊花去蒂，曬干，研成細(xì)粉備用，粳米50-100克煮粥，待粥將成時(shí)調(diào)入菊花10-15克，再煮一兩分鐘即可。
功效：菊花氣味清香，涼爽舒適，以粳米為粥，借米谷之性而助藥力，久服美容顏體，抗老防衰。
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類(lèi)型：觀花植物 / 原產(chǎn)地：中國(guó)
種植簡(jiǎn)介：喜光，為典型的短日照植物，人工控制光照時(shí)間，可以提早或延遲開(kāi)花。性喜涼爽氣候。其生長(zhǎng)最適溫度為18-25℃，忌高溫。有一定的耐寒性，其中尤以小菊類(lèi)耐寒性更強(qiáng)。部分品種在華北地區(qū)可露地越冬，在東北地區(qū)可覆蓋越冬。適宜深厚肥沃、疏松、排水良好的沙質(zhì)壤土。
>> 查閱菊花的養(yǎng)殖方法 / 菊花圖片
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